Đọc để biết cách đề phòng vô cơ ở nữ giới

Thưa thầy thuốc, năm nay em 20 tuổi, chưa lập gia đình nhưng đã có bồ. Chúng em chưa tính đến chuyện hôn phối nhưng cũng dự kiến là sau khi cưới sẽ không kế hoạch mà sinh em bé luôn. Em biết cứ dự kiến như vậy là hơi sớm nhưng quả thật hiện em gặp rất nhiều trường hợp vô cơ, hiếm muộn sau khi hôn phối nên em rất sợ nếu không may mình cũng bị như vậy. Cũng chính vì lý do này mà em luôn muốn quan hoài tới sức khỏe của mình, đặc biệt là sức khỏe sinh sản để đảm bảo sau này mình không gặp khó khăn trong việc có con. Bác sĩ cho em hỏi, để ngừa vô sinh thì em cần làm những gì? Em xin cảm ơn bác sĩ! (H. Thanh) BS. Hoả hồng tham vấn: Bạn H. Thanh thân mến, Tuốt luốt những kế hoạch hay dự trù liên can đến sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe sinh sản không bao giờ bị coi là quá sớm. Vậy nên, bạn đừng bỏ qua những điều gì tốt nhất cho sức khỏe của mình. Đúng là ngày nay, tỉ lệ vô cơ, hiếm muộn ở các cặp đôi đang tăng, trong đó duyên do phát xuất từ người đàn ông hay chị em đàn bà là ngang nhau. Thế nhưng, nếu chỉ lo lắng thì sẽ không giúp bạn khỏe mạnh, điều quan yếu là bạn phải hiểu về cơ thể mình, nắm được các yếu tố nguy cơ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản để biết cách phòng bệnh tốt nhất. Thảy những kế hoạch liên hệ đến sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe sinh sản không bao giờ bị coi là quá sớm. Ảnh minh họa Ở phụ nữ, nguy cơ hiếm muộn, vô sinh có liên quan đến nhiều vấn đề. Những chị em có các triệu chứng sau đây thường dễ gặp trục trặc trong chuyện sản xuất: - Chu kì kinh nguyệt không đều hoặc đổi thay thất thường: Đây có thể là triệu chứng suy hoàng thể hoặc viêm nội mạc tử cung. Hai bệnh này nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng đến buồng trứng và khó thụ thai. - Bạch đái thất thường: Các bệnh như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm loét cổ tử cung, viêm nội mạc cổ tử cung, viêm phần phụ, viêm vùng chậu và các bệnh dục tình khác đều có dấu hiệu nhận biết là tình trạng là Khí hư ra nhiều, có màu vàng, có dạng như bã đậu hoặc dạng nước, kèm theo ngứa rát âm đạo... - Đau bụng kinh âm ỉ: Đau vùng thắt lưng hoặc đau bụng dưới thường là do các bệnh như viêm vùng chậu, viêm loét cổ tử cung, viêm buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, ung thư tử cung, buồng trứng gây ra. Để phòng ngừa vô sinh, bạn cần lưu ý những điều sau đây: - Quan hệ dục tình lành mạnh: Luôn dùng bao cao su để phòng tránh những bệnh lây qua đường tình dục, viêm nhiễm phụ khoa. Tránh quan hệ tình dục với nhiều bạn tình. - Tránh nạo, hút thai nhiều lần: Việc nạo hút thai nhiều lần sẽ làm ảnh hưởng nhiều tới dạ con, buồng trứng gây nguy cơ vô cơ cao. - Tránh stress liền tù tù: ngay bị stress chính là nguyên nhân ảnh hưởng đến chức năng của bộ não và tuyến yên làm cho nội tiết tố sinh dục sẽ giảm xuống, khả năng thụ thai sẽ khó hơn rất nhiều. - Rà, thăm khám định kỳ: Bạn nên thăm khám, rà định kỳ sức khỏe sinh sản để phát hiện ra sớm những bệnh dễ gây vô cơ như tắc vòi trứng, viêm nhiễm khuẩn đường sinh dục, viêm tử cung... - Tránh các thói quen có hại: Các thói quen như uống rượu, hút thuốc, thụt rửa âm đạo liên tục... Đều có thể làm suy giảm chức năng buồng trứng và dễ gây mãn kinh sớm. - Bổ sung vitamin: Hãy bổ sung các loại vitamin cấp thiết để bồi dưỡng sức khỏe, đặc biệt là vitamin E có tác dụng tăng cường chức năng hoạt động của buồng trứng để tăng khả năng sản xuất của bạn. Nếu thấy có bất kì biểu thị thất thường nào liên tưởng đến sức khỏe, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt. Chúc bạn vui, khỏe! "Ăn trái cấm" trước 18 tuổi, lãnh hậu quả nặng hơn